access:0 ==> hostplace:amazon currentLocation:rackspace Schowaj blok (session)
show_hidden_parts=0
wiadomosci ==> /wiadomosci/ ==> Master: /acs-subsite/www/skins//packages/acs-subsite/www/skins/master-mobi.adp; ==> 0;
modified_since: 1719502200
Dostępne zmienne systemowe
User ID
user_id
IP
user_ip
LocalEmailAws
local_email
viewport Devel page
is_devel_page
Admin page
is_admin_page
RodoInfoSource
rodoInfoSource
Package ID
package_id
0 216.73.216.144
10.0.16.17
webmaster@londynek.net 1 0 0 google.com 2191248
Zmienne przychodzące na canonical_url: https://1007.londynek.net/wiadomosci/article?jdnews_id=101670&show_hidden_parts=0
Show hidden parts
show_hidden_parts
0
Show ads
show_ads
>> 1 >> 1
PersonalAds
personal_ads
1 eq 1
Adult
adult_p
0 eq 0
No Ads in Art
no_ads_in_article
NO ADS IN ARTICLE => 1 eq 0
Is classfieds Page
is_classfieds_page
0 eq 0
In Article Ad
inarticle_ad
IN ARTICLE AD => 0 eq 1
Facebook track
fb_track
1
Google track
ga_track
1
Nextmillenium access
nextmilleniumaccess
0
Puste
Header stuff
Dostępne zony bannerowe z OA_zones
SEO - dane na stronie dla SEO
Menu

Szkocja: Polak pobił rekord w siedmiokrotnym wejściu na szczyt Ben Nevis w ciągu 24 godzin

Szkocja: Polak pobił rekord w siedmiokrotnym wejściu na szczyt Ben Nevis w ciągu 24 godzin
Paweł Cymbalista przygotowuje się do bicia kolejnych rekordów. (Fot. Facebook/Paweł Cymbalista - My Mountain Lab Coaching)
Biegacz wytrzymałościowy ustanowił nowy rekord w siedmiokrotnym wejściu i zejściu ze szczytu Ben Nevis w ciągu 24 godzin - donosi o dokonaniu Polaka serwis BBC. Pracownik farmy rybnej w miejscowości Mallaig, Paweł Cymbalista, potrzebował 20 godzin i 40 minut, aby dokonać tego wyczynu na najwyższym szczycie Wysp Brytyjskich w dniach 12-13 czerwca.

Po raz pierwszy pobił swój rekord na mierzącym 1 345 metrów szczycie w 2021 roku, pokonując go w 21 godzin i 49 minut. Z kolei Francisco Javier Cabrera Valdes z Inverness dokonał tego wyczynu 40 minut szybciej w 2023 r., ale Cymbalista ustanowił nowy rekord.

Rekord ten pozwolił mu zebrać fundusze dla organizacji charytatywnej Mallaig Shop and Community Hub i wydarzył się zaledwie 10 lat po tym, jak Polak zrezygnował z nałogu palenia 20 papierosów dziennie.

Mężczyzna musiał zmagać się z powietrzem o temperaturze -7 st. C i śniegiem w okolicach samego szczytu Ben Nevis, a także z temperaturami 10 st. C i więcej w niższych partiach. Te zmiany temperatur narażały go na ryzyko wystąpienia przegrzania. Podczas biegu pił wodę i jadł żelki.

"Łatwiejsze odcinki pokonywałem biegiem, a strome pokonywałem siłowo - kładąc ręce na kolanach i je popychając" - wspominał.

Obecnie planuje ustanowić nowy rekord czasowy w wejściu na Scafell Pike w Anglii i Yr Wyddfa w Walii w ciągu 24 godzin. Później, w sierpniu, ma nadzieję wziąć udział w 346-kilometrowym wyścigu Race Across Scotland.

W ubiegłym roku Polak osiągnął najszybszy znany czas ukończenia długodystansowej trasy pieszej w regionie Highlands. Pokonanie 386-kilometrowego szlaku Cape Wrath Trail z Fort William do Cape Wrath zajęło mu nieco ponad trzy dni.

Był także pierwszą osobą, która ukończyła trasę bez wsparcia, niosąc ze sobą całą żywność i odzież potrzebną do przetrwania podróży. Podczas biegu spał łącznie tylko 95 minut.

Mężczyzna jest ojcem dwójki dzieci, pracuje w przedsiębiorstwie zajmującym się hodowlą ryb i zbiera fundusze na Mallaig Shop and Community Hub, przedsięwzięcie mające na celu przebudowę dawnego sklepu Spar. Jego żona, Ashley, jest kierownikiem projektu.

"Biegam po górach, aby zebrać pieniądze na centrum" - wyjaśnił.

Dziesięć lat temu prowadził niezdrowy tryb życia. "Miałem nadwagę, za dużo piłem i paliłem 20 papierosów dziennie przez siedem lat. Wiele razy próbowałem zmienić swój nawyk, ale było to trudne" - wyznał.

Paweł Cymbalista zaczął palić w wieku 18 lat podczas wizyty w Fort William. Następnie powrócił do Szkocji w poszukiwaniu pracy i po miesiącu od przeprowadzki rzucił palenie.

    Kurs NBP z dnia 24.06.2025
    GBP 4.9984 złEUR 4.2604 złUSD 3.6753 złCHF 4.5294 zł

    Sport