Pozbawiona zmarszczek skóra i gęste, mocne włosy to marzenie wielu kobiet. W kontekście dbania o urodę istotne znaczenie ma nie tylko odpowiednia pielęgnacja, ale i prawidłowo skomponowany jadłospis. Choć wśród składników diety, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry i włosów, królują kwasy omega-3, witamina C i biotyna, warto na co dzień sięgać także po produkty zawierające cynk.więcej

Mieszkanki słonecznej Italii słyną z imponująco gęstych i lśniących włosów. Jak ujawnia pochodzący z tego kraju stylista fryzur Rossanno Ferretti, w osiągnięciu pożądanych rezultatów pomaga Włoszkom stosowanie tzw. reguły trzeciego kroku. Polega ona na wzbogaceniu rutynowej dwustopniowej pielęgnacji o ów trzeci krok, którym jest aplikowanie na pasma odżywczego serum lub olejku.więcej

Gwiazda 'Seksu w wielkim mieście' od początku kariery zachwyca nienagannie smukłą sylwetką. 59-letnia obecnie Parker wciąż pytana jest przez dziennikarzy i fanów o to, jak udaje jej się utrzymać wyjątkowo szczupłą figurę mimo upływu czasu. więcej

Istotnym elementem dbania o fryzurę jest prawidłowe suszenie włosów. Większość z nas zapewne zdaje sobie sprawę z tego, że gorące powietrze niekorzystnie wpływa na ich kondycję, prowadząc do zwiększonej łamliwości i nadmiernego przesuszenia pasm. Nie warto jednak demonizować suszenia włosów przy pomocy suszarki. Eksperci są zdania, że spanie z mokrą głową wyrządzi nam znacznie większe szkody...więcej

Savannah Gankiewicz została okrzyknięta najpiękniejszą kobietą w Stanach Zjednoczonych. Pochodząca z Hawajów 28-letnia modelka przyjęła tytuł po tym, jak dotychczasowa Miss USA, Noelia Voight, zrzekła się korony w atmosferze skandalu. Nazwisko Gankiewicz nie bez powodu brzmi znajomo – ojciec Amerykanki ma polsko-wietnamskie korzenie.więcej

Orzeźwiający napój pozyskiwany z kokosa doceniany jest nie tylko ze względu na walory smakowe, ale i prozdrowotne właściwości. Regularne sięganie po wodę kokosową nie tylko sprzyja odchudzaniu, ale także zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych, hamuje szkodliwe działanie wolnych rodników i pomaga w uzupełnieniu kluczowych minerałów.więcej

Eksperci do znudzenia przypominają, by każdego dnia pić odpowiednią ilość wody. A jednak niektórym z nas – zwłaszcza osobom zapracowanym i żyjącym w ciągłym biegu – może być trudno utrzymać optymalny poziom nawodnienia. Specjalistki z zakresu dietetyki, z których usług korzystają hollywoodzkie gwiazdy, zdradzają proste sposoby na to, jak skutecznie nawodnić organizm.więcej

Członek legendarnej grupy Monty Python w najnowszym wywiadzie zdradził, że stara się za wszelką cenę zahamować nieubłagany proces starzenia. 84-letni John Cleese poddaje się terapii komórkami macierzystymi, której zadaniem jest m.in. odwrócenie negatywnych skutków upływu czasu. Na ten cel aktor przeznacza 17 tys. funtów rocznie (85 tys. zł).więcej

Stosowanie olejów roślinnych w pielęgnacji włosów cieszy się niesłabnącą popularnością. Choć najczęściej wybieramy kokosowy, rycynowy oraz ten pozyskiwany z awokado, warto zwrócić uwagę także na olej z pestek winogron.więcej

Muzeum konkursu Miss Francji powstanie na Lazurowym Wybrzeżu - zostanie otwarte wiosną 2025 roku - podał dziennik 'Le Parisien'. W placówce w mieście Saint-Raphael eksponowane będą stroje, korony i inne przedmioty związane z konkursem piękności, organizowanym od dekad.więcej

Hollywoodzka aktorka niemal od początku swojej kariery zaliczana jest do grona najbardziej atrakcyjnych kobiet w branży filmowej. Mimo upływu lat MacDowell wciąż zachwyca promienną cerą i nienaganną sylwetką. 65-letnia gwiazda kina w najnowszym wywiadzie opowiedziała o swoim stosunku do starzenia i własnych sposobach na to, by wyglądać i czuć się młodo.więcej

Utrata elastyczności, której towarzyszą nadmierna suchość, łuszczenie oraz nieprzyjemne uczucie ściągnięcia po każdym myciu twarzy, to sygnał, że nasza skóra uległa odwodnieniu. Prócz zadbania o przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów, warto wówczas udoskonalić swoją pielęgnacyjną rutynę. Eksperci radzą, po jakie produkty sięgać, a których się wystrzegać, by przynieść skórze ukojenie.więcej

Kosmetyki, których używamy do codziennego nawilżenia skóry, powinny być dostosowane nie tylko do typu cery, ale także naszego wieku. Choć wydaje się to oczywiste, wiele kobiet nie modyfikuje sposobu dbania o cerę, latami aplikując te same preparaty. Specjaliści od urody przypominają, że potrzeby skóry z biegiem czasu ulegają zmianie, dlatego też warto włączać do pielęgnacji odpowiednie składniki.więcej

Stosowanie olejów roślinnych w pielęgnacji twarzy i ciała cieszy się niesłabnącą popularnością. Dzięki nim można pozbyć się wielu uciążliwych problemów, takich jak podrażnienia czy nadmierna suchość skóry. Użytkowniczki TikToka przekonują tymczasem, że skuteczną bronią w walce z trądzikiem i potrądzikowymi bliznami jest olej tamanu.więcej

Nieestetyczne cienie pojawiające się pod dolnymi powiekami to zmora wielu kobiet. Sprawiają, że twarz wydaje się zmęczona i dodają lat. Choć z reguły sińce pod oczami są rezultatem stosowania niezdrowej diety, palenia papierosów lub niewystarczającej ilości snu, mogą także świadczyć o niektórych chorobach. więcej

W ostatniej dekadzie XX wieku wypromowano wiele modowych i urodowych trendów, które wciąż wracają do łask. W tym sezonie znów chętnie nosimy popularne w tamtym okresie tenisowe mini spódnice, jeansy biodrówki i króciutkie topy. Jeśli zaś chodzi o makijaż, wiosną królować będą błękitne cienie do powiek, które w latach 90. lansowały m.in. Paris Hilton, Beyoncé i Sarah Jessica Parker.więcej

Niweluje objawy trądziku, hamuje proces starzenia, doskonale nawilża i zapobiega utracie wody. Ponadto zawarte w nim enzymy pomagają delikatnie złuszczać skórę i usuwać martwe komórki. Miód to jeden z najlepszych sprzymierzeńców w walce o nieskazitelną cerę,więcej

Gęste i mocne włosy to marzenie wielu kobiet. Aby osiągnąć pożądane rezultaty nierzadko decydujemy się na specjalistyczne, drogie zabiegi i kuracje. Jeśli jednak mimo kompleksowej pielęgnacji i odpowiednio zbilansowanej, bogatej w witaminy i minerały diety, włosom wciąż brakuje blasku, najprawdopodobniej oznacza to, że pora przeprowadzić detoks skóry głowy. więcej

Słynna piosenkarka w najnowszym wywiadzie zdobyła się na osobiste wyznanie. Opowiadając o swoich doświadczeniach związanych z pielęgnacją włosów, Beyoncé wyjawiła, że cierpi na łuszczycę – chorobę autoimmunologiczną, która charakteryzuje się występowaniem dużych zmian skórnych i ropnych wyprysków. więcej

Choć dla osób z wadą wzroku okulary korekcyjne stanowią bardzo istotny element codziennego życia, mogą one posłużyć także jako ciekawe akcesorium i dopełnienie stylizacji. Bez względu na to, czy nosimy wyraziste oprawki, czy też stawiamy na dyskretne szkła, powinnyśmy dostosować do nich swój makijaż, by podkreślić atuty urody i uniknąć czyhających na nas pułapek.więcej