access:0 ==> hostplace:amazon currentLocation:rackspace Schowaj blok (session)
show_hidden_parts=0
newslajt ==> /newslajt/article?jdnews_id=24875 ==> Master: /acs-subsite/www/skins//packages/acs-subsite/www/skins/master-mobi.adp; ==> /packages/jdnews-lite/templates/2719994-masters/162/master;
modified_since:
Dostępne zmienne systemowe
User ID
user_id
IP
user_ip
LocalEmailAws
local_email
viewport Devel page
is_devel_page
Admin page
is_admin_page
RodoInfoSource
rodoInfoSource
Package ID
package_id
0 216.73.216.144
10.0.15.110
webmaster@londynek.net 1 0 0 google.com 2719994
Zmienne przychodzące na canonical_url: https://1007.londynek.net/newslajt/article?jdnews_id=24875
Show hidden parts
show_hidden_parts
0
Show ads
show_ads
>> 1 >> 1
PersonalAds
personal_ads
1 eq 1
Adult
adult_p
0 eq 0
No Ads in Art
no_ads_in_article
0 eq 0
Is classfieds Page
is_classfieds_page
0 eq 0
In Article Ad
inarticle_ad
1 eq 1
Facebook track
fb_track
1
Google track
ga_track
1
Nextmillenium access
nextmilleniumaccess
0
Puste
Header stuff
Dostępne zony bannerowe z OA_zones
SEO - dane na stronie dla SEO
Menu

Margot Robbie musi teraz bardzo pilnować diety...

Margot Robbie musi teraz bardzo pilnować diety...
Piękna aktorka zdradziła, jak wygląda jej dieta. (Fot. PAP/EPA)
Gwiazda 'Wilka z Wall Street' i 'Pewnego razu… w Hollywood' przygotowuje się obecnie do zagrania tytułowej roli w filmie 'Barbie'. Australijska aktorka w najnowszym wywiadzie zdradziła, jak wyglądają jej treningi oraz dieta, którym zawdzięcza swoją nienaganną figurę.

Rola inspirowana kultową lalką będzie wymagać od australijskiej aktorki zachowania nienagannej figury. O to jednak nie będzie trudno. Gwiazda w wywiadzie dla magazynu "Women’s Health" ujawniła bowiem, że stara się na co dzień dbać o kondycję i zdrowo się odżywiać, dzięki czemu udaje jej się utrzymać wagę w ryzach.

Robbie przyznała, że w jej jadłospisie nie ma miejsca na gotowe słodycze, a węglowodany ogranicza do niezbędnego minimum. Tym, co stawia ją na nogi o poranku jest pożywna owsianka i owocowe smoothie wzmacniające odporność. Podstawą menu aktorki są warzywa, chude mięso i ryby. "Na lunch zazwyczaj jem sałatkę z kurczakiem, a na obiad stek z tuńczyka z batatami" - wyjaśniła. Nieodzownym elementem diety Robbie jest też herbata. "Odkąd zamieszkałam w Wielkiej Brytanii, zakochałam się w herbacie, którą popijam właściwie przez cały dzień - można powiedzieć, że mam na jej punkcie obsesję" - wyznała.

Choć na co dzień aktorka stara się jeść zdrowe, niskokaloryczne potrawy, sporadycznie zdarza jej się ulec kulinarnej pokusie. Takimi kulinarnymi grzeszkami Robbie są hamburgery i pikantne meksykańskie dania. "Muszę przyznać, że uwielbiam jeść. Gdy jestem w Ameryce, zawsze zamawiam ulubionego hamburgera z truflowym fondue z sera, truflowym aioli i truflową glazurą, a do tego frytki i kufel piwa" - zdradziła aktorka.

Australijska gwiazda ma świadomość, że dla utrzymania nienagannej figury kluczowe znaczenie ma również aktywność fizyczna. Choć testowała różne rodzaje treningów, do gustu najbardziej przypadły jej pilates, tenis oraz taniec. "Gdy przygotowywałam się do roli w +Suicide Squad+, trenowałam boks i sztuki walki, co było ciekawe i zabawne. Bardzo szybko zdałam sobie jednak sprawę z tego, że na dłuższą metę to nie dla mnie, podobnie jak podnoszenie ciężarów. Staram się regularnie ćwiczyć pilates i po każdej sesji czuję się dużo lepiej. O ile przygotowania do roli nie wymagają ode mnie wykonywania konkretnych treningów, angażuję się w aktywności, które najbardziej lubię - chodzę na lekcje tańca i gram w tenisa z przyjaciółmi" - wyjaśniła Robbie.

Waluty


Kurs NBP z dnia 23.06.2025
GBP 4.9918 złEUR 4.2727 złUSD 3.7212 złCHF 4.5495 zł

Sport